Dame Helen Mirren teilt ihr 12-minütiges Trainingsprogramm, mit dem sie seit 60 Jahren fit ist.
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Helen Mirrens 12-minütiger Trainingsplan, den sie seit Jahrzehnten befolgt: Die 79-Jährige hat ihr einfaches Trainingsprogramm verraten, auf das sie schwört
getsurrey.co.uk/news/health/how-dame-helen-mirren-stays-31617612
Helen Mirrens 12-Minuten-Workout, mit dem sie 60 Jahre lang fit geblieben ist: Die 79-Jährige hat das einfache Trainingsprogramm verraten, auf das sie schwört.
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