Jun 26

Notaufnahmen überfüllt: Oberarzt warnt vor Dummheit:

Extremhitze verändert den Trainingsalltag: Wer Sport treibt, sollte Tempo rausnehmen und Zeiten verschieben ...

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Notaufnahmen überfüllt: Oberarzt warnt vor Dummheit

Foto: schwaebische.de · zum Artikel

Hitze zwingt Sportler zu Vorsicht und Anpassung

Temperaturen über 40 Grad in Europa erfordern Trainingspausen und Schutzmaßnahmen, um Notaufnahmen zu entlasten.

Kurzfakten26.06.2026 · Lesezeit: ~45 Sek.
Zusammenfassung mit KI-Unterstützung · Quelle: schwaebische.de

Die extreme Hitze in Europa führt zu Gesundheitsrisiken wie Kreislaufproblemen und Dehydrierung bei Sportlern.

Oberarzt Frank Hartig fordert, sportliche Aktivitäten bei starken Temperaturen zu reduzieren oder zeitlich zu verlegen.

Sportler sollten insbesondere auf lange Läufe verzichten und stattdessen früh morgens trainieren, wenn die Sonne noch schwach ist.

Der Arzt warnt eindringlich davor, die Hitze zu unterschätzen und rät zu Schutzmaßnahmen wie Kopfbedeckung und ausreichend Trinkpausen.

Reduziert oder verschiebt eure sportlichen Aktivitäten. Wer bei dieser Hitze an seine Grenzen geht und mit Kreislaufproblemen, Dehydrierung oder einem Hitzeschaden in der Notaufnahme landet, braucht zusätzliche Kapazitäten – obwohl sich viele dieser Einsätze vermeiden ließen.
— Oberarzt Frank Hartig von den Tirolkliniken in Innsbruck (Österreich), in einem Instagram-Video.

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