Ein experimentelles Medikament tötet Fettzellen, anstatt sie zu verkleinern.: Teilnehmer zweier kleiner Studien verloren gefährliches Fett um ihre inneren Organe ...
sciencenews.org/article/experimental-drug-kills-fat-cells

Übersehenes braunes Fett in unserem Körper mit vielfältigen gesundheitlichen Vorteilen verbunden
nature.com/articles/d41586-026-03302-w

Kaffeetrinker haben mehr Muskeln und weniger Körperfett als Nicht-Kaffeetrinker: Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Menschen, die mehr Kaffee ...
womenshealthmag.com/health/a73533998/coffee-drinkers-have-more-muscle-study/

Abnehmen? Greifen Sie doch mal zu Pasta! Eine Studie ergab, dass Menschen, die im Rahmen einer mediterranen Ernährung Pasta aßen ... Zur Meldung
14 Gründe, mehr Pasta zu essen
14 Gründe, mehr Pasta zu essen
Fettleibigkeit kann dauerhafte biologische Veränderungen im Fettgewebe hinterlassen, die den Spiegel des Hungerhormons Asprosin erhöht halten und ... Zur Meldung
Tirzepatid reduziert die Fettmasse um 35 % und erhält gleichzeitig die Skelettmuskulatur
news-medical.net/news/20261002/Tirzepatide-cuts-fat-mass-by-3525-while-preserving-skeletal-muscle.aspx

Ist Seilspringen besser als Laufen? Was ist besser für Herz-Kreislauf-Training, Fettabbau und Krafttraining?
womenshealthmag.com/fitness/a73307455/is-jumping-rope-better-than-running/

Was verursacht den „Wechseljahresbauch“ und was Sie dagegen tun können: Der Begriff „Wechseljahresbauch“ bezeichnet die Zunahme von Bauchfett in den ...
health.clevelandclinic.org/menopause-belly
Sport allein hilft nicht, viel Fett abzubauen. Eine Änderung dieser Tatsache wird helfen.
sciencefocus.com/news/the-biggest-hidden-rule-of-weight-loss

Vibrationsplatten für Training und Regeneration: Was die Wissenschaft wirklich sagt
womenshealthmag.com/health/a66054184/vibration-plates-fat-loss-bone-density-recovery/
Wie man Bauchfett verliert: Erfahren Sie mehr über die Unterschiede zwischen subkutanem und viszeralem Bauchfett, die damit verbundenen Gesundheitsrisiken und ...
webmd.com/diet/features/the-truth-about-belly-fat
Wie passt Cardio in ein Workout-Programm zur Körperrekomposition?: Hängen Sie Ihre Laufschuhe noch nicht an den Nagel.
womenshealthmag.com/fitness/a73743713/body-recomposition-cardio/

Vibrationsplatten für Training und Regeneration: Was die Wissenschaft wirklich sagt
womenshealthmag.com/health/a66054184/vibration-plates-fat-loss-bone-density-recovery/
Viszerales Fett, nicht Alterung, könnte der wahre Auslöser für niedrigen Testosteronspiegel sein
sciencealert.com/belly-fat-not-age-may-be-the-bigger-driver-of-low-testosterone

Viren, Bakterien und Pilze können Hautinfektionen verursachen. Wie eine Zwiebel besteht auch Ihre Haut aus mehreren Schichten ... Zur Meldung
Was Sie über Hautinfektionen wissen sollten
Was Sie über Hautinfektionen wissen sollten
Spazierengehen kann Ihnen helfen, Körperfett abzubauen und Ihre Gelenkgesundheit, Durchblutung, Knochendichte, Ihren Schlafrhythmus ... Zur Meldung
Wie man ein Walking-Programm startet
Wie man ein Walking-Programm startet

Die überraschenden Gründe, warum Taser die Amokläuferin am Times Square nicht stoppen konnten
nypost.com/2026/09/01/us-news/the-surprising-reasons-why-tasers-didnt-stop-crazed-times-square-stabber/

Sport allein hilft nicht, viel Fett abzubauen. Eine Änderung dieser Tatsache wird helfen.
sciencefocus.com/news/the-biggest-hidden-rule-of-weight-loss

Braunes Fettgewebe aktivieren und Körperfett verbrennen – mit dieser 2-Minuten-Methode
elle.de/lifestyle/health-fitness/braunes-fettgewebe-aktivieren-koerperfett-verbrennen-mit-dieser-2-minuten-methode

Verbrennt Schwitzen mehr Kalorien?: Schweiß kühlt den Körper, während die Muskeln härter arbeiten, um Kalorien zu verbrennen und Gewicht zu verlieren ...
health.clevelandclinic.org/does-sweating-burn-calories
Sport allein hilft nicht, viel Fett abzubauen. Eine Änderung dieser Tatsache wird helfen.
sciencefocus.com/news/the-biggest-hidden-rule-of-weight-loss

Fett verbrennen, ohne Muskeln zu verlieren - | Warum Bella Hadids Trainer die 3-2-1-Cardio-Formel empfiehlt
womenshealthmag.com/fitness/a71526403/3-2-1-cardio-formula-body-recomposition/

Denken Sie, der Hauptvorteil von Kaffee ist Energie? Eine Studie mit 2.264 Personen brachte das Getränk mit weniger Fett und mehr Muskeln in Verbindung.
inc.com/amaya-nichole/coffee-main-benefit-energy-study-linked-the-drink-to-less-fat-more-muscle/91393384

Fett verbrennen, ohne Muskeln zu verlieren - | Warum Bella Hadids Trainer die 3-2-1-Cardio-Formel empfiehlt
womenshealthmag.com/fitness/a71526403/3-2-1-cardio-formula-body-recomposition/

Wenn Sie Körperfett abbauen und gleichzeitig Muskeln erhalten möchten, ist eine Diät möglicherweise der richtige Weg. Wenn Ihr Ziel jedoch Muskelaufbau und ... Zur Meldung
Müssen Frauen in den Wechseljahren anders trainieren?: Da sich der Körper von Frauen in den Wechseljahren verändert, ist ihr bisheriges Training möglicherweise ...
womenshealthmag.com/fitness/a71242849/perimenopause-workout-changes/

Lipödem: Wenn Fettgewebe zur tägllichen Belastung wird und was helfen kann.: Seit Juli ist die Liposuktion bei Lipödem Kassenleistung. Woran Betroffene die ...
swr.de/swraktuell/baden-wuerttemberg/tuebingen/lipoedem-behandlung-diagnose-kassenleistung-krankenkasse-100.html

Abgesehen vom BMI spielt der Taillenumfang eine Rolle für das kardiovaskuläre Risiko
medpagetoday.com/primarycare/obesity/122562

Eier haben in manchen Kreisen einen schlechten Ruf. Ja, sie enthalten zwar etwas Cholesterin und Fett – aber sie sind auch reich an Nährstoffen und Eiweiß! ... Zur Meldung
Gesundheitsvorteile von Eiern
Gesundheitsvorteile von Eiern
Wissenschaftler rätseln, ob die Entfernung von Cholesterin aus dem Blut auch persistente Chemikalien aus dem Körper entfernt.
independent.co.uk/news/science/microplastic-forever-chemical-blood-cholesterol-removal-b3026924.html

Wissenschaftler entdecken eine „Skinny-Gen“-Mutation, die wie Ozempic wirkt: Einer von 7.000 Menschen trägt diese Genmutation
scientificamerican.com/article/scientists-discover-a-skinny-gene-mutation-that-acts-like-ozempic/

Müssen Frauen in den Wechseljahren anders trainieren?: Da sich der Körper von Frauen in den Wechseljahren verändert, ist ihr bisheriges Training möglicherweise ...
womenshealthmag.com/fitness/a71242849/perimenopause-workout-changes/

Eier haben in manchen Kreisen einen schlechten Ruf. Ja, sie enthalten zwar etwas Cholesterin und Fett – aber sie sind auch reich an Nährstoffen und Eiweiß! ... Zur Meldung
Gesundheitsvorteile von Eiern
Gesundheitsvorteile von Eiern
Matt Damons „Odyssey“-Workout ist laut seinem Trainer „durchaus machbar“.: Der Star hatte fünf Monate Zeit, um fast sieben Kilo Fett zu verlieren und dabei so ...
gq-magazine.co.uk/article/matt-damon-odyssey-workout
Für drei Cent am Tag kann Schwarzkümmel unsere Cholesterin- und Triglyceridwerte, den Blutdruck und den Blutzuckerspiegel verbessern sowie den Abbau von ... Zur Meldung
nutritionfacts.org
nutritionfacts.org
Wie man Bauchfett verliert: Haben Sie zu viel Bauchfett? Viszerales Fett lässt sich oft ganz einfach durch Ernährung, Bewegung, ausreichend Schlaf und ...
webmd.com/diet/features/the-truth-about-belly-fat
Vanilleeis mag simpel erscheinen, doch die beste Variante ist alles andere als das. Wir haben die Top-Marken getestet, um den Gewinner zu ermitteln – und seine ... Zur Meldung
Vanilleeis
Vanilleeis

Ab 40 bauen Menschen naturgemäß Muskelmasse ab, insbesondere Frauen nach den Wechseljahren. Da Muskeln mehr Kalorien verbrennen als Fett ... Zur Meldung
14 Wege, um nach 40 abzunehmen
14 Wege, um nach 40 abzunehmen
Fett verbrennen, ohne Muskeln zu verlieren - | Warum Bella Hadids Trainer die 3-2-1-Cardio-Formel empfiehlt
womenshealthmag.com/fitness/a71526403/3-2-1-cardio-formula-body-recomposition/

Bauchfett lässt Sie schneller altern, so eine Studie.: Erfahren Sie, wie viszerales Bauchfett Ihre biologische Alterung beschleunigen kann ...
straitstimes.com/world/spare-tyre-fat-around-the-belly-making-you-age-faster-study-says
Fett verbrennen, ohne Muskeln zu verlieren - | Warum Bella Hadids Trainer die 3-2-1-Cardio-Formel empfiehlt
womenshealthmag.com/fitness/a71526403/3-2-1-cardio-formula-body-recomposition/

Kaffeeliebhaber aufgepasst! Kaffee ist zwar vor allem wegen des Koffeins beliebt, aber er steckt voller Antioxidantien – eine Tasse enthält 200–550 Milligramm ... Zur Meldung
Kaffee: Was ist gesund, was nicht?
Kaffee: Was ist gesund, was nicht?
Himbeeren sind reich an Antioxidantien, die den Körper vor Schäden schützen. Antioxidantien sind starke Abwehrkräfte gegen freie Radikale ... Zur Meldung

Ein proteinreiches Frühstück kann beim Abnehmen helfen, da es länger sättigt. Ein weiterer Vorteil von Protein: Der Körper benötigt mehr Kalorien für dessen ... Zur Meldung
Morgentipps zum Abnehmen
Morgentipps zum Abnehmen
Was passiert mit Fett, wenn man abnimmt?: Erfahren Sie mehr über die Fettverbrennung, wie Fett entsteht, wozu es gut ist, wie man es verliert und was damit ...
webmd.com/obesity/what-happens-to-fat-when-you-lose-weight

If you’re trying to change your body composition through exercise, you may be advised to stay within a fat-burning heart rate ... Zur Meldung
Fett verbrennen, ohne Muskeln zu verlieren - | Warum Bella Hadids Trainer die 3-2-1-Cardio-Formel empfiehlt
womenshealthmag.com/fitness/a71526403/3-2-1-cardio-formula-body-recomposition/

Viren, Bakterien und Pilze können Hautinfektionen verursachen. Wie eine Zwiebel besteht deine Haut aus mehreren Schichten ... Zur Meldung
Was Sie über Hautinfektionen wissen sollten
Was Sie über Hautinfektionen wissen sollten
A mother of two who spent years wondering why parts of her body were so out of proportion with her slim figure has revealed how a GP told her she just had ... Zur Meldung
independent.ie
independent.ie
Wissenschaftler entdecken, dass einige „Zombie-Zellen“ tatsächlich zu einem längeren Leben beitragen könnten
scitechdaily.com/scientists-discover-some-zombie-cells-may-actually-help-you-live-longer/

Eier haben in manchen Kreisen einen schlechten Ruf. Ja, sie enthalten zwar Cholesterin und Fett – aber sie sind auch reich an Nährstoffen und Proteinen! ... Zur Meldung
Gesundheitsvorteile von Eiern
Gesundheitsvorteile von Eiern
Müssen Frauen in den Wechseljahren anders trainieren?: Da sich der Körper von Frauen in den Wechseljahren verändert, ist ihr bisheriges Training möglicherweise ...
womenshealthmag.com/fitness/a71242849/perimenopause-workout-changes/

Eine einzige Ofenkartoffel enthält 940 mg Kalium. Sie ist außerdem fettarm und reich an Vitamin C. Kalium ist für die einwandfreie Funktion jeder einzelnen ... Zur Meldung
Ursprüngliche Forschungsergebnisse aus dem Jahr 1958 legen nahe, dass ein Pfund Fett 3.500 Kalorien enthält. Aufgrund dieser Schätzungen glaubte man lange Zeit ... Zur Meldung
Wissenschaftler entdecken überraschende Anti-Aging-Wirkung in gereiftem Knoblauch
scitechdaily.com/scientists-discover-surprising-anti-aging-power-hidden-in-aged-garlic/

Higher Abdominal Fat Linked to Faster Biological Aging: Higher abdominal fat is associated with accelerated biological aging across multiple measures ...
medscape.com/viewarticle/higher-abdominal-fat-linked-faster-biological-aging-2026a1000hyo
Nach dem 40. Lebensjahr bauen Menschen ganz natürlich Muskeln ab, insbesondere Frauen nach den Wechseljahren. Da Muskeln mehr Kalorien verbrennen als Fett ... Zur Meldung
14 Wege, um nach 40 abzunehmen
14 Wege, um nach 40 abzunehmen
Müssen Frauen in den Wechseljahren anders trainieren?: Da sich der Körper von Frauen in den Wechseljahren verändert, ist ihr bisheriges Training möglicherweise ...
womenshealthmag.com/fitness/a71242849/perimenopause-workout-changes/

Die „perfekten“ Männer- und Frauenkörper wurden enthüllt, und das sind schlechte Nachrichten für den Dad Bod.
vice.com/en/article/the-perfect-male-and-female-bodies-have-been-revealed-and-its-bad-news-for-dad-bods/

Frauen haben in der Regel mehr Körperfett und weniger Muskeln als Männer. Das wirkt sich auf den Grundumsatz (BMR) aus. Der Stoffwechsel wird zum Teil von der ... Zur Meldung
Wissenschaftler entdecken versteckten „Schalter“, der Fett verbrennt und Knochenkrankheiten behandeln könnte
scitechdaily.com/scientists-discover-hidden-switch-that-burns-fat-and-could-treat-bone-disease/

Verstecktes Muskelfett könnte unbemerkt das Risiko für Herz- und Stoffwechselerkrankungen erhöhen
medicalnewstoday.com/articles/hidden-muscle-fat-quietly-raise-risks-heart-metabolic-disorders
Merken Sie sich das: Die genauen Einnahmezeiten für jedes Nahrungsergänzungsmittel. Eisen: morgens auf nüchternen Magen. Zusammen mit Vitamin C einnehmen ... Zur Meldung

Ein einfaches Molekül könnte den Weg zu sichererem und leichterem Abnehmen ebnen: Wissenschaftler haben eine Verbindung identifiziert, die das Abnehmen fördert ...
scitechdaily.com/a-simple-molecule-could-unlock-safer-easier-weight-loss/

Kaffeeliebhaber, freut euch! ☕ Ihr trinkt ihn vielleicht wegen des Koffeins, aber Kaffee ist reich an Antioxidantien – eine Tasse enthält 200–550 Milligramm ... Zur Meldung
Kaffee: Was ist gesund, was nicht?
Kaffee: Was ist gesund, was nicht?
Viszerales Fett ist mittlerweile zu einem Modewort geworden, nach dem Ihre Patienten Sie bei Routineterminen oder Nachsorgeterminen fragen könnten ... Zur Meldung
Berberin wurde als wirksames Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme angepriesen, aber aktuelle Erkenntnisse deuten darauf hin ... Zur Meldung
Ist Berberin wirklich das „Ozempic der Natur“? – | Studienzusammenfassung
Ist Berberin wirklich das „Ozempic der Natur“? – | Studienzusammenfassung
Unterstützen Sie die Forscher #MayoClincMN dabei, zu verstehen, wie Fettgewebe die Funktion der Skelettmuskulatur und die anabole Reaktion auf Sport beeinflusst ... Zur Meldung
Mechanismen der anabolen Resistenz bei älteren Menschen
Mechanismen der anabolen Resistenz bei älteren Menschen
Protein ist nicht nur gut für dich – es ist deine Geheimwaffe für einen besseren Stoffwechsel, gesunde Muskeln und eine nachhaltige Gewichtsabnahme 💪✨ Achte ... Zur Meldung
Top 10 Protein-Lebensmittel
Top 10 Protein-Lebensmittel
Die neue Grenze der Kosmetikindustrie: Leichenfett: Angesichts des rasanten Anstiegs der GLP-1-Anwendung wirft die Nachfrage nach länger haltbaren Füllstoffen ...
salon.com/2026/04/06/the-cosmetic-industrys-new-frontier-cadaver-fat/

Diese Wechselwirkung zwischen Ernährung und Darm könnte Fett in eine Kalorienverbrennungsmaschine verwandeln
scitechdaily.com/

Menschen, die weniger als 6 Stunden pro Nacht schlafen, neigen dazu, mehr Körperfett zu haben. Schlafmangel kann dazu führen ... Zur Meldung
Erkrankungen, die zu Gewichtszunahme führen können
Erkrankungen, die zu Gewichtszunahme führen können
KI-gestützte Scans zur Messung des Herzfetts könnten das kardiovaskuläre Risiko besser vorhersagen
medicalnewstoday.com/articles/ai-scans-measuring-heart-fat-better-predict-cardiovascular-risk