Wussten Sie schon? Die Natur hilft Ihnen, Ihren Schlaf-Wach-Rhythmus zu regulieren. Die Zellen in Ihren Augen benötigen ausreichend Licht ... Zur Meldung
Die 95-jährige Rostockerin Else Hartmann ist nach langer Planung freiwillig aus dem Leben geschieden. Eine bewusste Entscheidung bei klarem Verstand ... Zur Meldung
ostsee-zeitung.de
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Forscher identifizieren neuen „zirkadianen“ Subtyp der Depression, der jeden vierten Patienten betrifft
sciencealert.com/researchers-identify-new-circadian-subtype-of-depression-affecting-1-in-4-patients

Nocturia is regularly waking up more than once because you have to pee. Sometimes, the cause is easy to explain, like drinking too many fluids before bed or ... Zur Meldung
In der Nacht auf Montag wurden die Beringerinnen und Beringer gegen vier Uhr aus dem Schlaf gerissen. Gleich dreimal knallte es laut ... Zur Meldung
Verkehrschaos durch Rheinfalltouristen: Neuhauser Politiker fordern Lösung
Verkehrschaos durch Rheinfalltouristen: Neuhauser Politiker fordern Lösung

Was Sie nach dem Abendessen trinken, kann Ihren Schlaf beeinflussen. Erfahren Sie, was Ernährungswissenschaftler empfehlen und wie Sie das Beste aus Ihrem ... Zur Meldung
www.health.com/best-after-dinner-drink-for-sleep-12173235?taid=6ad4363b6d414c000171ef92
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🗣️ „Ich habe früher fünf Stunden am Tag trainiert und bin jetzt 22,5 Stunden am Tag bettlägerig.“ Die ehemalige britische Sprinterin Beth Dobbin erzählt ... Zur Meldung

Patienten im größten öffentlichen Krankenhaus von Guanacaste in Liberia berichten, dass sie bis zu sechs Tage auf Stühlen in der Notaufnahme schlafen mussten ... Zur Meldung
ticotimes.net
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☀️ Finnland im Oktober: Kälter, dunkler, hungriger, müder … kommt Ihnen das bekannt vor? Ein einfacher Trick könnte helfen 👇 Lichttherapielampen können ... Zur Meldung

From dry skin and achy joints to trouble walking, sometimes our bodies age faster than they should. From too much sun exposure and poor sleep to smoking and an ... Zur Meldung
Altert Ihr Körper schneller als er sollte?
Altert Ihr Körper schneller als er sollte?
Grundschulkinder verlieren wegen Nachtflügen am Flughafen Stansted den Schlaf.: Kinder verlieren aufgrund von Schlafstörungen durch Nachtflüge zum und vom ...
yourharlow.com/2026/10/15/primary-school-children-losing-sleep-due-to-night-flights-at-stansted-airport/

Fünfjährige kann nicht schlafen, nachdem zwei Hunde in Malvern gestohlen wurden: Ein junges Mädchen kann nicht schlafen, nachdem zwei Familienhunde in Malvern ...
malverngazette.co.uk/news/26640520.five-year-old-cant-sleep-two-dogs-stolen-malvern/

Ihr Schlafzimmer könnte Ihrer Herzgesundheit schaden – und Sie merken es vielleicht gar nicht
womenshealthmag.com/health/a74082945/sleep-darkness-heart-risk-study/

Gehirnerschütterung: Was ist sie, Symptome, Ursachen & Behandlung: Eine Gehirnerschütterung ist eine Hirnverletzung, die entsteht, wenn das Gehirn gegen die ...
my.clevelandclinic.org/health/diseases/15038-concussion
„Bum-Maxxing“ ermutigt Männer, sich von ihrer schlechtesten Seite zu zeigen. Experten sagen, das sei offensichtlich ein Problem.
vice.com/en/article/bum-maxxing-encourages-men-to-be-their-worst-selves-experts-say-thats-obviously-a-problem/

Die Kombination von Magnesium mit Melatonin, L-Theanin und Tryptophan kann die Schlafqualität verbessern und Schlaflosigkeit reduzieren ... Zur Meldung
www.health.com/supplements-to-combine-with-magnesium-for-better-sleep-12147653?taid=6acd5872c61c750001fc9a7a
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Müdigkeit ist ein weit verbreitetes Gefühl. Sie kann durch gestörte Schlafgewohnheiten, veränderte Tagesabläufe oder Stressfaktoren im Leben verursacht werden ... Zur Meldung
Anzeichen von Erschöpfung: Was ist Erschöpfung und wie erkennt man sie? Erfahren Sie, was Erschöpfung verursacht, welche Anzeichen es gibt und wie Sie sie ...
webmd.com/a-to-z-guides/signs-exhaustion

X Factor star Ray Quinn says his baby son was ‘born sleeping’ in heartbreaking post
thesun.co.uk/tvandshowbiz/40651718/x-factor-ray-quinn-son-stillborn-heartbreaking-post/

Diese 18 Tipps helfen Ihnen laut Experten dabei, ab 50 auf natürliche Weise Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen
womenshealthmag.com/weight-loss/a73417167/how-to-lose-weight-after-50/

Diese Schlafphase wurde mit einem geringeren Risiko für Demenz, Herzkrankheiten und mehr in Verbindung gebracht
womenshealthmag.com/health/a74092078/rem-sleep-disease-lower-risk-study/

6 mögliche Vorteile von Infrarotsaunen: Regelmäßige Besuche in einer Infrarotsauna können die Herzgesundheit fördern, Muskelkater lindern, Schmerzen reduzieren ...
health.clevelandclinic.org/infrared-sauna-benefits
Häuser wackelten um 3 Uhr früh: Erdbeben der Stärke 3,7 erschütterte erneut den Raum Innsbruck
tt.com/artikel/30943960/haeuser-wackelten-um-3-uhr-frueh-erdbeben-der-staerke-3-7-erschuetterte-erneut-den-raum-innsbruck
Sie haben letzte Nacht nicht geschlafen? Was nun? Gehen Sie an die Sonne! Das hilft Ihrem Körper, sich zu regulieren. Außerdem kann es Schlaflosigkeit ... Zur Meldung
Was tun nach einer schlaflosen Nacht?
Was tun nach einer schlaflosen Nacht?
Ray Quinn ist am Boden zerstört, nachdem sein Sohn still geboren wurde und teilt seinen Kummer
mirror.co.uk/3am/celebrity-news/ray-quinn-son-stillborn-update-37760787

Die 9 besten Amazon-Bettwäschesets für einen luxuriösen Schlaf: Verschönern Sie Ihr Bett mit den besten Bettwäschesets von Amazon – von luxuriösem Satin über ...
womenshealthmag.com/life/a74082361/best-amazon-bedding/

3 Nahrungsergänzungsmittel für besseren Schlaf mit Magnesium: Die Kombination von Magnesium mit Melatonin, L-Theanin und Tryptophan kann die Schlafqualität ...
health.com/supplements-to-combine-with-magnesium-for-better-sleep-12147653
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Jährliche Spendenaktion „Sleep-out“ in Hebburn soll wichtige Spenden für Obdachlosenhilfsorganisationen sammeln
shieldsgazette.com/news/yearly-hebburn-sleep-out-set-to-raise-vital-funds-for-homelessness-charities-9274905

Ein Schlummertrunk ist doch der perfekte Abschluss für den Abend, oder? Falsch. Alkohol stört den Tiefschlaf, der wichtig für Erholung ... Zur Meldung
Sogar Sony war von seiner eigenen Statistik überrascht: Die Hälfte der PlayStation-Nutzer schaltet die Konsole nach dem Spielen aus
gamestar.de/artikel/konsole-und-pc-nach-dem-ausschalten-statistik,3425511.html

Wenn die Uhren nicht mehr umgestellt werden: Welche Zeit ist am besten für die Gesundheit?
eurekalert.org/news-releases/1146225

🇯🇵 Schlafmangel gilt heutzutage als großes Gesundheitsproblem, insbesondere in Japan, wo die Menschen im Durchschnitt weniger schlafen als in jedem anderen ... Zur Meldung

Guter Schlaf hängt von vielen Faktoren ab, aber auch die Ernährung kann eine Rolle spielen.
Diese 18 Tipps helfen Ihnen laut Experten dabei, ab 50 auf natürliche Weise Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen
womenshealthmag.com/weight-loss/a73417167/how-to-lose-weight-after-50/

Ein Spieltag im Leben von Marine Johannès von den New York Liberty: Marine Johannès teilt ihre WNBA-Spieltagsroutine, einschließlich Schlaf, Ernährung ...
womenshealthmag.com/life/a73931467/marine-johannes-liberty-routine/

Zelte und asoziales Verhalten geben in Norwich Anlass zur Sorge: Eines der ersten Versprechen von Andy Burnham als Premierminister war es, Obdachlose bis ...
eveningnews24.co.uk/news/26598990.tents-antisocial-behaviour-spark-concern-across-norwich/

Bosse - | Elden Ring Wiki: Elden Ring Boss-Leitfaden: Vollständige Liste aller Bosse im Spiel, ihrer Schwächen, Fundorte, Beute und Belohnungen sowie Tipps und ...
eldenring.wiki.fextralife.com/Bosses

Verzauberter Schlaf: Russens Sicht auf die Ukraine und die Welt - | European Council on Foreign Relations
ecfr.eu/publication/bewitched-sleep-russians-views-on-ukraine-and-the-world/

Stress belastet nicht nur die Psyche – er kann auch das Herz belasten. Von Schlafstörungen bis hin zu Bluthochdruck kann chronischer Stress die Symptome einer ... Zur Meldung
Slideshow: Stress und Herzinsuffizienz: Wie man ihn in Schach hält
Slideshow: Stress und Herzinsuffizienz: Wie man ihn in Schach hält
Thayngen: Unbekannte sprengen Bancomat der Clientis-Bank: Kurz vor vier Uhr wurden Thayngerinnen und Thaynger unsanft aus dem Schlaf gerüttelt.
shn.ch/region/reiat/2026-09-30/thayngen-unbekannte-sprengen-bancomat-der-clientis-bank
10 Dinge, die mit Ihrem Körper passieren, wenn Sie endlich chronischen Stress angehen
qz.com/body-changes-address-chronic-stress

Snow leopard cub put to sleep after being diagnosed with incurable bone condition
news.stv.tv/highlands-islands/snow-leopard-cub-put-to-sleep-after-being-diagnosed-with-incurable-bone-condition

Übernachtung im Freien bringt 7.000 £ für die wichtige Arbeit einer Notunterkunft ein
lynnnews.co.uk/news/sleep-out-raises-7k-for-night-shelter-s-vital-work-9484559/

Airbnb-Unterkunft in South Shields für fast 5.000 £ für zwei Übernachtungen während des Great North Run 2027 inseriert
shieldsgazette.com/news/airbnb-great-north-run-south-shields-9218763

10 Dinge, die mit Ihrem Schlaf passieren, wenn die Uhren im Herbst umgestellt werden
qz.com/sleep-effects-fall-clocks-change

Christa Pike lachte und sang während missglückter Hinrichtung – und schlief danach „den besten Schlaf ihres Lebens“: Zeuge
nypost.com/2026/10/02/us-news/christa-pike-laughed-and-sang-during-botched-execution-then-had-the-best-sleep-of-her-life-witness/

😴 Nutzt du bestimmte Geräusche zum Schlafen?
🎶 Weißes Rauschen (“White Noise”) entsteht durch die Kombination aller hörbaren Frequenzen mit jeweils gleicher ... Zur Meldung
Viele Menschen genießen Kamille als wohltuenden Kräutertee, und das aus gutem Grund. Dank des Antioxidans Apigenin wirkt sie beruhigend ... Zur Meldung
Wie man richtig ankert für eine gute Nachtruhe: Ankern ist für jedes Boot anders, aber ein Verfahren, mit dem alle zufrieden sind, ist der Schlüssel zu einem ...
yachtingmonthly.com/top-story/how-to-anchor-for-a-good-nights-sleep-106377

Microsleep is a very brief episode of involuntary sleep that happens when you’re extremely tired. It typically lasts 30 seconds or fewer ... Zur Meldung
Hinter diesem Bild steckt mehr, als wir bisher verraten haben. 👀 Wir arbeiten bei Undark an etwas Neuem, und dieses Kunstwerk von Sam Falconer gibt einen ... Zur Meldung

Vater rettet Vierjährigen aus Feuer, Familienhund stirbt: Deonath Maharaj nahm seinen schlafenden vierjährigen Sohn schnell auf den Arm und rannte mit ihm aus ...
trinidadexpress.com/newsextra/dad-saves-four-year-old-from-fire-family-dog-dies/article_cc069e69-5300-434d-b093-f1d0d18dc8c9.html

Seine letzten Konzerte spielte er im Rollstuhl: Chad Gilbert von der Pop-Punk-Band New Found Glory ist tot. Wie seine Band sowie seine Ehefrau Lisa Cimorelli ... Zur Meldung
Diese 18 Tipps helfen Ihnen laut Experten dabei, ab 50 auf natürliche Weise Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen
womenshealthmag.com/weight-loss/a73417167/how-to-lose-weight-after-50/

Warum Abnehmmedikamente bei manchen Menschen nicht mehr wirken (und wie man das Problem beheben kann)
sciencefocus.com/news/why-weight-loss-drugs-stop-working-for-some-people-and-how-to-fix-it
5 überraschende Anzeichen der Perimenopause, die die meisten Menschen laut einem Arzt übersehen
sciencefocus.com/news/many-women-are-confused-about-perimenopause-here-are-the-signs-to-look-for
Ihr Expertenratgeber zur Gewichtserhaltung nach dem Absetzen von GLP-1-Präparaten
womenshealthmag.com/weight-loss/a73687764/how-to-quit-a-glp-1-and-maintain-weight-loss/

Gute Nachrichten für alle, die ein Nickerchen lieben – ein kurzes Nickerchen am Nachmittag kann das Gedächtnis stärken, die Arbeitsleistung verbessern ... Zur Meldung
Warum Sie mehr schlafen sollten
Warum Sie mehr schlafen sollten
Safran gilt als natürliches Mittel für Stimmung, Schlaf und PMS. Was wissenschaftlich belegt ist und welche Risiken es gibt ... Zur Meldung

„Das muss wirklich überdacht werden“: Manitoba liegt falsch mit der Sommerzeit, sagen Schlafexperten.
cbc.ca/news/canada/manitoba/manitoba-time-change-reaction-9.7349249

Gefährlicher Vergewaltiger aus Hemel Hempstead nach Übergriff auf schlafende Frau verurteilt
hemeltoday.co.uk/news/crime/dangerous-hemel-hempstead-rapist-jailed-after-targeting-sleeping-woman-9092599

Diese 18 Tipps helfen Ihnen laut Experten dabei, ab 50 auf natürliche Weise Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen
womenshealthmag.com/weight-loss/a73417167/how-to-lose-weight-after-50/

Wir zahlten Studenten etwa 5 Dollar pro Nacht, damit sie mindestens 7 Stunden schliefen – und ihre Noten verbesserten sich schnell
theconversation.com/we-paid-college-students-about-5-a-night-to-sleep-at-least-7-hours-and-their-grades-quickly-improved-289935

Familienbett: Pro, Contra und Kontroverse: Während Eltern über das Familienbett nur hinter vorgehaltener Hand und mit wissenden Blicken sprechen ...
thecut.com/2023/04/co-sleeping-benefits-and-dangers.html

Wie viel Schlaf brauchen Sie wirklich? Eine neue Studie liefert die Antwort: Eine Studie mit 95.559 Personen ergab, dass 6 bis 8 Stunden Schlaf mit dem ...
digitaltrends.com/wearables/how-much-sleep-do-you-actually-need-a-new-study-has-the-answer/
Diese nächtliche Gewohnheit könnte ein wichtiger Indikator für Demenz sein. Neurologen erklären die Warnzeichen.
womenshealthmag.com/health/a73393581/sleep-dementia-health-study/

POV: Du gehst schlafen und überlässt deiner Hautpflege die Arbeit 🌙👀 Skin Dream Advanced ist dein Wundermittel für die Nacht: ✨ Strafft ... Zur Meldung

Wie man Bauchfett verliert: Erfahren Sie mehr über die Unterschiede zwischen subkutanem und viszeralem Bauchfett, die damit verbundenen Gesundheitsrisiken und ...
webmd.com/diet/features/the-truth-about-belly-fat
Die 8 besten kühlenden Bettdecken für alle, die nachts schwitzen und diesen Sommer angenehm kühl bleiben
womenshealthmag.com/life/g36143332/best-cooling-comforters/

Das Zwergflusspferd-Baby Maple liebt es, am Bauch gekrault zu werden und zu schlafen. Warum sie ein „riesiger Erfolg“ für den Toronto Zoo ist
thestar.com/news/gta/maple-the-baby-pygmy-hippo-loves-belly-rubs-and-sleeping-why-she-s-a-massive-victory-for-the-toronto-zoo/article_c9e91b81-5b84-4e05-9d15-69112a58ced1.html

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