1.300 zufriedene Läufer in Lichtenwald: Souveräne Siege, beste Laufbedingungen und die wieder einmal perfekte Organisation prägten das 23. LIWA-LaufEvent ...
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Lauf-Events mit besonderer Stimmung: Nachtläufe: Schon mal bei Nacht gelaufen? » In unserem Kalender finden Sie alle Nachtläufe mit Daten und Terminen im ...
runnersworld.de/nachtlaeufe/
Streckenrekordjagd in Hamburg: Gleich sieben Läufer gehen beim diesjährigen Marathon Hamburg mit Bestzeiten von unter 2:05 Stunden ins Rennen. » Alle Infos
runnersworld.de/news-fotos/marathon-hamburg-2024-pressekonferenz-vor-dem-rennen/
Wolltest du schon immer mal aufs Cover der RUNNER’S World, so wie unser Kollege Martin?! Selbst ist die Frau/der Mann, also komm an unserem Stand auf der ... Zur Meldung
So verbessert Laufen deinen Blutdruck: Hier erfahren Sie, wie Sie durchs Joggen Ihre Blutdruckwerte verbessern. » Zum Überblick über die aktuelle Forschung mit ...
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Puma-Chef Arne Freundt: Bessere Schuhe als die Konkurrenz: Im Interview mit RUNNER'S WORLD spricht Puma-CEO Arne Freundt über seine Ziele und Visionen – und ...
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Das Sportabzeichen in der Diskussion: Tacheles geredet: Ist das Deutsche Sportabzeichen ein Auslaufmodell oder kommt es wieder groß in Mode?
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Schweizer Läufer Lehmann stirbt nach Herzinfarkt: Kurz vor dem Zürich-Marathon 2024 ist der Schweizer Marathonläufer Adrian Lehmann an den Folgen eines ...
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„Joggen ist mir peinlich“: Viele Menschen schämen sich, wenn sie in der Öffentlichkeit laufen gehen. » Welche Ursachen dahinterstecken und welche Strategien ...
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„Mit diesen Schuhen wäre ich unter 2:00 Stunden gelaufen“ hat Lauflegende Haile Gebrselassie unserem Kollegen Martin im Interview erklärt. Der Mann ... Zur Meldung
Unser #MondayMotivator ist heute… Kenenisa Bekele. Mit 41 Jahren erlebt der Äthiopier seinen dritten Frühling und verbesserte beim London-Marathon als Zweitplatzierter ... Zur Meldung
Laufshorts im Test: Shorts sind leicht, anschmiegsam und komfortabel. » Wir haben aktuelle Modelle getestet und stellen hier die Ergebnisse vor.
runnersworld.de/laufbekleidung/laufshorts-im-ueberblick/
493 Finisher bei der Premiere : Die schönsten Fotos vom Rureifel Trail 2024. » Alle Infos.
runnersworld.de/news-fotos/rureifel-trail-2024/
Fila ist nicht unbedingt bekannt für Laufschuhe. Doch mit dem Potaxium liefert die italienische Marke eine echte Überraschung irgendwo zwischen gedämpftem ... Zur Meldung
Fila Potaxium im Test - YouTube
Fila Potaxium im Test - YouTube
Mit unserem neuen Plan der Woche verbesserst du dein Tempo beim 10-Kilometer-Lauf und knackst die 60 Minuten. Viel Spaß! Zur Meldung
Chala Regasa und Nazret Weldu sind in Wien weit voraus: Mit deutlichem Vorsprung kam das Sieger-Duo des Vienna City Marathons 2024 ins Ziel. » Alle Infos
runnersworld.de/news-fotos/vienna-city-marathon-2024/
Jepchirchir läuft Weltrekord für reine Frauenrennen: Hendrik Pfeiffer und Johannes Motschmann sorgten in London für ein Novum, Peres Jepchirchir lief einen neuen ...
runnersworld.de/news-fotos/london-marathon-2024/
Großes Gewinnspiel: Regelmäßig neue Gewinne: Diesmal: Multifunktions-Küchenmaschine von KitchenAid im Wert von 338 Euro zu gewinnen. » Hier mitmachen.
runnersworld.de/news/regelmaessig-grosse-preise-kitchen-aid-kuechenmaschine/
Du musstest wegen einer Verletzung, einer Krankheit oder einem anderen Grund eine Laufpause einlegen? Dann solltest du beim Wiedereinstieg auf ein paar Dinge ... Zur Meldung
RUNNER’S WORLD erklärt... wie du nach einer Verletzung/Krankheit wieder mit dem Laufen beginnst - YouTube
RUNNER’S WORLD erklärt... wie du nach einer Verletzung/Krankheit wieder mit dem Laufen beginnst - YouTube
Soll ich laufen, auch wenn ich müde bin?: Was Sie über den Zusammenhang von Lauftraining und Müdigkeit wissen sollten » Plus Tricks zum Wachwerden.
runnersworld.de/lauftraining/soll-ich-laufen-auch-wenn-ich-muede-bin/
Ja, es gibt sie noch. Wir verraten euch, warum ihr ihnen einen Besuch abstatten solltet.
Trimm-dich-Pfade: Trimm dich Pfade sind Fitness-Parcours im Wald » Lesen Sie hier mehr dazu! Mit Übungen und den schönsten Trimm-dich-Pfaden.
runnersworld.de/krafttraining-stretching/training-auf-dem-trimm-dich-pfad/
So viel Eiweiß brauchen Läufer: Ja, Läufer brauchen Kohlenhydrate. Aber auch Eiweiß ist wichtig. » Hier erfahren Sie, warum.
runnersworld.de/gesund-essen-trinken/esst-mehr-eiweiss/
Marcus Diekmann ist ein erfolgreicher Manager und leidenschaftlicher Läufer. Im #Podcast mit unserem Kollegen Urs verrät der Digitalexperte ... Zur Meldung
RW-Podcast | LÄUFERWELT
RW-Podcast | LÄUFERWELT
Alina Reh startet bei neuem Mainz-Halbmarathon: Beim neu konzipierten Mainz-Halbmarathon wird am ersten Mai-Wochenende auch Alina Reh am Start sein. » Alle Infos
runnersworld.de/news-fotos/alina-reh-laeuft-mainz-halbmarathon-2024/
Lemma gewinnt Boston-Marathon nach famosem Alleingang: Mit einem wahren Sturmlauf lief Sisay Lemma beim 128. Boston-Marathon dem Sieg entgegen ...
runnersworld.de/news-fotos/boston-marathon-2024/
Doppelte Siegerfreude bei Hammer Rekordlauf: Luigi Babusci und Paul Muluve gewannen den Halbmarathon beim Hammer Lauf 2024 Hand in Hand. » Alle Infos
runnersworld.de/news-fotos/hammer-lauf-hamburg-2024/
Seit zwei Jahren sieht man den Agravic Speed Ultra an den Füßen der Athletinnen und Athletenvon Adidas Terrex. Bedeutsame Rennen wie der Western States ... Zur Meldung
LÄUFERWELT - YouTube
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Backen und Kochen mit Proteinpulver: Wir verraten, wie Sie mit originellen Rezepten zusätzliche Proteine auf Ihren Teller bringen. » Die besten Rezepte mit ...
runnersworld.de/rezepte/kochen-mit-protein-pulver/
Oh, ist das wieder schwer. Wer wird heute unser #MondayMotivator : Domenika oder Amanal? Amanal oder Domenika? Und die Wahl fiel auf… beide! Amanal Petros und Domenika ... Zur Meldung
Zeckenstich: So schützt du dich beim Laufen: Zecken können überall lauern und gefährliche Krankheiten übertragen . » So schützen Sie sich vor den Blutsaugern.
runnersworld.de/gesundheitstipps/zeckenstich-gefahr-beim-joggen/
Stimmungsvoller Marathon-Sonntag in Bonn: Nur 14 Sekunden trennten beim Bonn-Marathon 2024 die beiden schnellsten Läufer. Am Ende gewan der Kenianer Patrick ...
runnersworld.de/news-fotos/bonn-marathon-2024/
Fit für die Olympische Distanz: Mit unserem neuen Trainingsplan der Woche schaffst du die Kombi aus 1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren & 10 km Laufen ... Zur Meldung
Abdi Nageeye wiederholt Rotterdam-Marathon-Sieg: Zum zweiten Mal verbesserte Abdi Nageeye beim Rotterdam-Marathon 2024 den niederländischen Marathonrekord ...
runnersworld.de/news-fotos/rotterdam-marathon-2024/
Schweißtreibender Kraftakt in Köln: Zum zweiten Mal ging das Hyrox Köln 2024 über die Bühne. Wieder nahmen viele begeisterte Sportler teil. » Alle Infos
runnersworld.de/news-fotos/hyrox-koeln-2024/
Folge #1 unserer neuen Videoserie „RUNNER’S WORLD besucht...“ ist jetzt auf YouTube. Wir haben dem Mizuno-Athleten Erik Hille einen Besuch in der Oberpfalz ... Zur Meldung
RUNNER’S WORLD besucht... Erik Hille - YouTube
RUNNER’S WORLD besucht... Erik Hille - YouTube
Wettkampfschuhe im Test: Kompromisslos schnell! » Diese Modelle eignen sich für das Training bei Top-Speed und den Wettkampf.
runnersworld.de/laufschuhe/wettkampfschuhe-im-test/
Leistungsdiagnostik für Läufer: Eine Leistungsdiagnostik zeigt nicht nur, wie fit man ist, sondern verbessert auch die Trainingssteuerung ...
runnersworld.de/training-basiswissen/leistungsdiagnostik/
Tempotraining: Schneller werden beim Laufen: So geht effektives Tempotraining. Wir erklären, wie es genau funktioniert und welche Trainingseinheiten es gibt.
runnersworld.de/training-basiswissen/tempotraining/
Laufstil verbessern: Darauf solltest du achten: Mit der richtigen Lauftechnik verbessern Sie Ihre Leistungsfähigkeit und senken zudem Ihr Verletzungsrisiko ...
runnersworld.de/training-basiswissen/lauftechnik-guter-laufstil/
Unser LAUFCOACHING ist zurück – jetzt mit vergrößertem Trainer-Team. Unsere Coaches Maiken, Silvia, Konstantin, Korbinian und Martin freuen sich darauf ... Zur Meldung
LAUFCOACHING
lauf-coaching.de/
Die besten Sleeves im Test: Sleeves sind beim Laufen vielseitig einsetzbar » wir haben die aktuellen Modelle getestet.
runnersworld.de/laufbekleidung/sleeves-fuer-laeufer-im-test/
Das Tempotraining, das jeder kann: Für alle Läufer, denen das Intervalltraining zu starr und eintönig ist. » So geht ein Fartlek!
runnersworld.de/lauftraining/fahrtspiel-schnelligkeitstraining-ohne-regeln/
Lowa ist eigentlich bekannt für Bergstiefel und Wanderschuhe. Nun setzt das Traditionsunternehmen aus Deutschland auch voll auf Trailrunning und hat insgesamt ... Zur Meldung
Lowa Amplux im Test | RUNNER'S WORLD
Lowa Amplux im Test | RUNNER'S WORLD
Lief Paris New York den Rang ab?: 55.922 Läufer gingen am 7. April in Paris an den Start. Der Äthiopier Mulugeta Uma war in 2:05:33 Stunden am schnellsten ...
runnersworld.de/news-fotos/paris-marathon-2024/
Ebenyo und Muluat siegen im warmen Berlin: Bei am Ende weit über 20 Grad Celsius liefen 38.712 Laufbegeisterte beim Berliner Halbmarathon ...
runnersworld.de/news-fotos/berliner-halbmarathon-2024/
Ganz entspannt mit dem Joggen anfangen? Geht! Mit unserem 12-Wochen-Plan gelingen die ersten Schritte ohne Stress und Überforderung ... Zur Meldung
Marathon-Spannung bis zum Schluss: Der Karlsruher Simon Stützel gewann den Marathon Deutsche Weinstraße 2024. Dabei hatte er jedoch nur zehn Sekunden Vorsprung ...
runnersworld.de/news-fotos/marathon-deutsche-weinstrasse-bockenheim-2024/
Unser #mondaymotivator ist… Melat oder Samu, Melat oder Samu…? Okay, unser #MondayMotivator ist Melat Kejeta, die gestern beim @berlinerhalbmarathon Dritte in 67:26 min wurde ... Zur Meldung
Rekordrennen trotz Hitze in Berlin?: Beim Berliner Halbmarathon 2024 könnte es warm werden. Trotzdem wird auf schnelle Zeiten gehofft. » Alle Infos
runnersworld.de/news/berliner-halbmarathon-2024-vorbericht/
Großes Gewinnspiel: Regelmäßig abräumen: Jetzt heißt es mitmachen und gewinnen. » Dieses Mal gibt es Samsung Galaxy Watch5 Pro im Wert von 519 Euro!
runnersworld.de/news/regelmaessig-grosse-preise-samsung-galaxy-watch5-pro-1/
Joggen mit Lipödem: Die neue medizinische Leitlinie zum Lipödem setzt ganz auf Bewegung. » Experten-Tipps für Sport und Ernährung und Erfahrungsberichte zu ...
runnersworld.de/verletzungen-vorbeugung/laufen-mit-lipoedem/
Der Hund zählt zu den beliebtesten Haustieren in Deutschland – und ist ein besonders gutes Haustier für aktive Menschen. Schließlich muss der Hund ohnehin ... Zur Meldung
RW-Podcast | LÄUFERWELT
RW-Podcast | LÄUFERWELT
Sportliche Nudel-Alternativen: Warum Pasta aus Erbsen, Linsen, Kichererbsen und Co. nicht nur lecker, sondern auch eine clevere Wahl für Ihre Ernährung ist.
runnersworld.de/gesund-essen-trinken/pasta-aus-huelsenfruechten/
Suunto Race im Test: Die Suunto Race ist eine Outdoor-Multisportuhr mit Kartennavigation und AMOLED-Display. » Zum ausführlichen Testbericht.
runnersworld.de/laufuhren/suunto-race/
Für unseren neuen Trainingsplan der Woche solltet ihr schon ganz schön fit sein! Du kannst einen Halbmarathon easy laufen? Rennrad-Erfahrung? Und bei kürzeren ... Zur Meldung
Neuer Termin sorgt für zusätzlichen Andrang: Vom Sommer ins Frühjahr wurde der Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg 2024 verschoben. Im Mai werden 6 ...
runnersworld.de/news-fotos/rhein-ruhr-marathon-duisburg-2024-vorbericht/
Wie schnell darfst du deine Wochenkilometer steigern?: Wie steigert man seine Trainingsumfänge, ohne eine Überlastung zu riskieren? » Hier einfach berechnen.
runnersworld.de/training-basiswissen/lauf-umfang-gesund-steigern/
Hochklassige Rennen in Berlin und Wien: Tausende Laufbegeisterte fiebern den Rennen in Berlin und Wien entgegen. An der Spitze werden wieder Höchstleistungen ...
runnersworld.de/news-fotos/berliner-halbmarathon-und-vienna-city-marathon-2024-vorbericht/
Schon beim Vorgängermodell des Craft Endurance 2 sprachen wir von einem Geheimtipp. Ob wir auch die neue Version empfehlen können ... Zur Meldung
Craft Endurance 2 im Test: | RUNNER'S WORLD
Craft Endurance 2 im Test: | RUNNER'S WORLD
Kempten voller Vorfreude auf Laufsporttag: Ohne Halbmarathon, dafür aber mit neuer Mannschaftswertung wird der Laufsporttag Kempten 2024 über die Bühne gehen ...
runnersworld.de/news-fotos/laufsporttag-kempten-2024-vorbericht-1/
Kiplimo und Chebet verteidigen Cross-WM-Titel: Die Titelverteidiger Jacob Kiplimo und Beatrice Chebet sicherten sich beim der Crosslauf-WM in Belgrad den ...
runnersworld.de/news-fotos/crosslauf-wm-2024/
Kenianische Siege in Paderborn, Klosterhalfen Dritte: Sechs Tage nach ihrem Sieg in Dresden gewann Purity Gitonga auch in Paderborn. Konstanze Klosterhalfen ...
runnersworld.de/news-fotos/paderborner-osterlauf-2024/
„Frohe Ostern!“… wünschen wir all denen, die es feiern!
Und allen anderen wünschen wir ein tolles langes Wochenende mit hoffentlich ganz schönen ... Zur Meldung
Über 3.300 begeisterte Läufer in Dresden: Neben zahlreichen Topläufern und tausenden Freizeitläufern nahmen am Citylauf Dresden 2024 auch talentierte ...
runnersworld.de/news-fotos/citylauf-dresden-2024/
674 finishen Traditionsrennen in Kiel: Bis zu 29,1 Kilometer galt es beim Hochbrückenlauf Kiel 2024 zu meistern. Christine Dörscher und Marvin Salto siegten über ...
runnersworld.de/news-fotos/hochbrueckenlauf-kiel-2024/
König und Brückner gewinnen Moorentallauf: Marie Brückner dominierte beim Moorentallauf Apolda 2024. Marcel König sicherte sich den Thüringer Meistertitel ...
runnersworld.de/news-fotos/moorentallauf-apolda-2024/
Über 2.100 glückliche Serien-Finisher in Duisburg: Zum Abschluss der Winterlaufserie Duisburg 2024 durften sich die Tagessieger des dritten Laufs auch über den ...
runnersworld.de/news-fotos/winterlaufserie-duisburg-2024-3-lauf/
Petros in Lissabon starker Dritter: Rund 35.000 Laufbegeisterte gingen beim Lissabon-Halbmarathon 2024 an den Start. Brigid Kosgei und Dinkalem Ayele gewannen ...
runnersworld.de/news-fotos/lissabon-halbmarathon-2024/
Laufkategorien: Volksläufe/Straßenläufe: Volksläufe haben Tradition, machen Spaß und eignen sich für alle Leistungsklassen. » Finden Sie den passenden Lauf in ...
runnersworld.de/volkslaeufe-strassenlaeufe/
Das hilft gegen Blasen am Fuß: Unangenehme Blasen entstehen beim Laufen durch Druck und Reibung. » Hier gibt´s die besten Tipps zu Vorbeugung und Behandlung.
runnersworld.de/verletzungen-vorbeugung/blase-am-fuss/
Der Kollege Martin konnte monatelang nicht schmerzfrei laufen, er hatte „Knie“. Immer wieder hat er es dennoch getan und er sagt: „Alles ... Zur Meldung
Wie verändert sich mein Stoffwechsel durch das Laufen?: Welche Auswirkungen hat das Laufen auf meinen Stoffwechsel? » Hier verraten wir, wie Sie ihren ...
runnersworld.de/training-basiswissen/laufen-und-stoffwechsel/
So geht's: Lauf-Einstieg mit Übergewicht: Sie möchten mit Laufen abnehmen? Wir zeigen Anfängerinnen und Anfängern, auf was sie beim Einstieg achten sollten.
runnersworld.de/gesundheitstipps/laufeinstieg-mit-uebergewicht/
120 Ironmans in 120 Tagen?: Tacheles geredet: Ist es bewundernswert, 120 Ironmans in 120 Tagen schaffen zu wollen? » Hier bei der Umfrage zum Thema mitmachen! ...
runnersworld.de/news/120ironmans/
Diesmal dreht sich am #ShoesdayTuesday alles um einen der beliebtesten Trailschuhmodelle der vergangenen Jahre: den New Balance Fresh Foam X Hierro ... Zur Meldung
Überarbeiteter Alleskönner: New Balance Hierro V8 | RUNNER'S WORLD
Überarbeiteter Alleskönner: New Balance Hierro V8 | RUNNER'S WORLD
Weite Laufhosen im Test: Es muss nicht immer die enganliegende Lauftight sein. Warum sich auch weite Hosen zum Laufen eignen? » Hier lesen!
runnersworld.de/laufbekleidung/weite-laufhosen-im-test/
Königstein vor Mayer in Warschau: Beim Warschau-Halbmarathon konnten Fabienne Königstein und Domenika Mayer einen deutschen Doppelsieg einfahren. » Alle Infos
runnersworld.de/news-fotos/warschau-halbmarathon-2024/
Regnerisches Lauffest in Venlo: Das kenianische Duo Charles Mbatha Matata und Veronica Loleo gewann den 17. Venloop. Über 12.000 Läufer liefen den Halbmarathon ...
runnersworld.de/news-fotos/venloop-2024/
Engelberglauf feiert erfolgreiches Jubiläum: Rund 350 Laufbegeisterte finishten beim Engelberglauf in Großheubach. Der 10-Kilometer-Lauf war wie erwartet am ...
runnersworld.de/news-fotos/engelberglauf-grossheubach-2024/
Training für die erste Kurzdistanz: 1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren und 10 km Laufen müssen Sie bei der Triathlon-Kurzdistanz schaffen » Zum Trainingplan
runnersworld.de/triathlontraining/olympische-distanz-kurzdistanz/
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